- Atuação da Infância ( a partir dos 9 anos) a Melhor Idade.
- Sendo a base do tratamento nutricional a Reeducação Alimentar.
- Mediante uma avaliação física, clínica e nutricional, durante a consulta é elaborada uma dieta simples e individualizada, fácil de fazer e que proporcione em uma melhor qualidade de vida, saúde, disposição e consequentemente um corpo sadio, definido e bonito.
Algumas áreas de atuação do profissional Nutricionista:
Nutrição Clínica
( Obesidade, Emagrecimento, Dislipidemia, Hipertensão, Renal e outras patologias)
- Determinar o tipo de obesidade, se hiperplásica (aumento das células adiposas) ou hipertrófica (aumento do conteúdo lipídico na célula);
- Adequação da ingestão calórica e reeducação alimentar, proporcionando uma perda de peso saudável;
- Dieta nutricionalmente balanceada e ajustada aos hábitos individuais;
- Manter ingestão de proteínas e calorias adequadas, para conservação da massa muscular, durante a perda de peso;
- Controlar fatores de risco associados - triglicerídeos, colesterol, hipertensão, ácido úrico e níveis de glicose;
- Corrigir distúrbios relacionados ao hábito alimentar -vícios, hábitos, pré-conceitos, mitos, ...
- Avaliação física - peso corpóreo, massa gorda, massa magra, água corporal, ...
- Incentivo e Consolidação de hábitos alimentares saudáveis.
Nutrição na Saúde do Adolescente e da Criança
- Alimentação nutricionalmente adequada ao perfeito crescimento e desenvolvimento
- Adequação da ingestão calórica, possibilitando perda ou ganho de peso, de acordo com a necessidade da criança ou adolescente
- Educação Alimentar, visando à ingestão adequada de frutas, vegetais, ...
- Ajuste do hábito alimentar à vida social (escola, amigos, fast food, ...)
- Corrigir ou Evitar possíveis deficiências nutricionais, como anemia, deficiência de Vitamina A, ...
- Prevenção de doenças crônicas (diabetes, pressão alta, colesterol,...) através de saudável alimentação
- Cuidado nutricional específico para pacientes alérgicos ou apresentando intolerância alimentar
- Ajuste nutricional à atividade física (prática de esportes).
Nutrição Esportiva
- Promover a saúde e o bom condicionamento físico;
- Adequação do peso as características do paciente e da modalidade esportiva;
- Definição da composição corporal, auxiliando no aumento do tecido muscular e na diminuição do tecido adiposo;
- Promover melhora do desempenho (performance), durante a atividade física;
- Ajustar a necessidade de Nutrientes (calorias, proteína, carboidrato, lipídeos, vitaminas e minerais), à prática esportiva;
- Avaliar e recomendar, caso necessário, o suplemento adequado as características do paciente e da atividade física;
- Orientar o paciente quanto à melhor forma de hidratação, prevenindo a desidratação e a hiper-hidratação;
- Corrigir crenças e modismos relacionados à alimentação, suplementação e atividade física;
- Prevenir e corrigir a anemia relacionada ao esporte, fratura por estresse e osteoporose;
- Monitorar e corrigir distúrbios alimentares, como bulimia ou anorexia nervosa. Algumas mulheres tem a chamada tríade do atleta (distúrbios alimentares, amenorreia e osteoporose).
Nutrição na Gestação
- Plano alimentar adequado a necessidade do feto e materna, proporcionando nutrientes e calorias ajustadas ao bom desenvolvimento do período gestacional;
- Ganho de peso monitorado durante a gravidez, em função do estado nutricional prévio (gestante magra, obesa, com peso adequado) e se gravidez única ou gemelar;
- Esclarecimento de Mitos e Tabus relacionados à Nutrição e Gestação;
- Prevenção ou correção de deficiências nutricionais, como ferro, ácido fólico;
- Evitar ou tratar complicações durante a gravidez, como hipertensão, diabetes gestacional, anemia...;
- Auxiliar na correção de distúrbios comuns na gravidez, como "intestino preso, enjoos, azia"
- Desenvolver hábitos alimentares saudáveis, para prevenir problemas de saúde pós-natais;
- Orientações sobre o período de amamentação e lactação, entre outras.
Nutrição & Estética;
Nutrição e Transtornos Alimentares (Bulimia e Anorexia).
Consultório VALQUEIRE:
SEG 15:00 às 20:00
QUA 15:00 às 20:00 ( 1 x mês)
SEX 15:00 às 20:00
SAB 09:00 às 11:30 ( 1 a 2 x mês)
Consultório BOTAFOGO: TER, 15:00 às 21:00 ( 2 x mês)
Consultório NITERÓI: TER, 14:00 às 20:00 ( 2 x mês).
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ATENDIMENTO COM HORA MARCADA.
OBS: emito recibo para o plano de sáude caso tenha reembolso ou para imposto de renda.
OBS: consulta poderá ser marcada por WhatsApp, sms, email ou deixar caixa postal. Não tenho secretária :)